Сегодня, можно встретить массу методик для похудения. Некоторые из них могут вызвать настоящее недоумение. Для того, чтобы понять, действительно ли работает та или иная, и насколько они безопасны, необходимо понимать принцип работы организма и действия на него тех или иных веществ. Одним из интересных способов выступает похудение при помощи активированного угля. Разберемся, в чем суть этой методики.
Как работает уголь
Активированный уголь – это продукт, который состоит из углесодержащего компонента. В изначальном виде, он не имеет пористости, однако, при обработке, она проявляется и делает из него сорбент, который помогает вывести из организма ненужные вещества. Как правило, его используют при отравлениях, благодаря его свойствам. Не стоит забывать, что активированный уголь выводит с организма все посторонние вещества, в том числе и полезные. Именно поэтому не рекомендуется его передозировка или долгий прием.
Есть несколько схем похудения с использованием таблеток угля:
• Первая схема подразумевает под собой прием 10 таблеток ежедневно натощак. При этом прием разбивается на три раза. Курс длиться в течении 10 дней.
• Вторая, рекомендует принимать по одной таблетке на 10 кг собственного веса. Разовый прием при этом не должен превышать 7 таблеток. Диетологи советуют начать курс с употребления трех таблеток, и постепенно повышать их количество. Использовать эту методику также допускается не более 10 дней, далее обязательно нужно сделать перерыв не менее двух недель, а в случае необходимости курс можно повторить.
Сам уголь не является жиросжигателем, как и отмечалось выше, но помогает вывести лишние вещества с организма, что и дает результат избавления от нескольких килограммов. То есть ваш организм получает очистку. Перед началом такой диеты рекомендуется проконсультироваться у врача, для того чтобы не навредить организму.