Народный жим

«Народный жим» – дисциплина пауэрлифтинга, созданная Федерацией WPC, и представляющая собой жим штанги в положении лежа на скамье. Правилами федерации регулируется вес снаряда, который должен быть равен весу спортсмена, на соревнованиях победитель определяется п наибольшему количеству повторения поднятия снаряда, правила исключают применение в ходе соревнований жимовых маек.
Федерация WPC образовалась одновременно с WDFPF в 2003 г. Российское отделение федерации возглавил Устинов Юрий Владимирович, пост почетного президента занял Валерий Андреевич Самойлов.
В том же 2003 г., российская сборная WPC впервые участвует в международных соревнованиях по «Народному жиму». В следующем, 2004 г. состоялся первый чемпионат России WPC в г. Сочи.
Вес снаряда в процессе соревнований измеряется в килограммах.
Рекорды России, и рекорды российских регионов, установленные в ходе соревнований по «Народному жиму» учитываются и подлежат регистрации в AHO «Евроазиатская федерация пауэрлифтинга».
Соревнования по «Народному жиму» проводятся по всем российским регионам начиная с 2010 года. По графику, размещенному на сайте Федерации, в России проводятся соревнования всех уровней. В последние годы соревнования по «Народному жиму пользуются возрастающей популярностью в России, и привлекают все больше спортсменов – любителей и профессионалов. Популярность этого вида спорта обусловлена понятными и детально проработанными правилами, регламентирующими каждое движение спортсмена на подиуме.
На сайте федерации "Народный жим WPC" каждый желающий может найти описание тренировок в этом виде спорта, и составить себе личную программу тренировок, дополняя её элементами из «Русского жима».

Помимо этого, на том же сайте "Народный жим WPC" даны подробные действующие правила по соревнованиям в этой спортивной дисциплине, и разработанные специалистами федерации нормативы.
Спортивная дисциплина «Народный жим» давно уже приобрел популярность среди спортсменов-пауэрлифтеров, и практикуется в наше время не только в Федерации WPC, но и в нескольких других крупных асссоциациях пауэрлифтинга. Самая известная среди них спортивная ассоциация – это российский Союз пауэрлифтинга. Тем не менее, все спортивные ассоциации используют название "Народный жим WPC", поскольку эта спортивная дисциплина первоначально была изобретена и стала активно развиваться в федерации WPC.