Увеличение объема мышц без повышения нагрузки.

8 (800) 350 - 99 - 18Обратная связь
Обратная связь

Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса.

Ваше имя
Ваше имя*
*
Ваш телефон
Ваш телефон
Тема вопроса
Тема вопроса
Ваше сообщение
Ваше сообщение*
Защита от автоматического заполнения
Введите символы с картинки*

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно
Все знают о том, что мышцы можно накачать в тренажерном зале, работая с тяжелыми весами. А можно ли накачать мышцы без повышения нагрузки? Разберем подробнее.
Вспомните тех, кто вместо тренажёрных залов предпочитает тренировки на турнике. Как правило, представители этого вида спорта не бывают большими. Они могут иметь красивое, рельефное тело, но объемных мышц у них не наблюдается. Все дело в том, что они работают исключительно со своим весом, не изменяя нагрузок.
Мышца растет по средствам стресса, который на нее воздействует. Именно то, что мы работаем с утяжелениями и является толчком для роста. Как известно, организм старается адаптироваться к любым условиям. Если вам рабочий вес жима от груди 50 кг, а вы взяли 60, грудным мышцам тяжело, они получают микротравмы. В процессе восстановления ткани восстанавливаются, а ожидая такой же новой нагрузки, организм старается увеличить силовой показатель, и зарастить мышцу больше, чем она была до травмы.
Увеличить мышцу в объеме без работы с тяжелыми весами можно по средствам пампинга, но явление это будет непродолжительным. Делается это следующим образом: возьмите гантель весом не более 5 кг, и сделайте несколько подходов по 15-20 повторений. В этот момент кровь прильет к задействованным мышцам, благодаря чему они будут казаться больше. Как только эффект пройдет, они вернуться в свое прежнее состояние. Такой способ часто используют бодибилдеры перед выступлениями.
Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что увеличить мышцы в объеме невозможно без повышения нагрузок. В самом начале, когда вы только приступаете к тренировкам, вы действительно сможете увидеть результат, однако о дальнейшем росте речи быть не может.
Другие записи
radirol и bcaa для дикого восстановления организма
BCAA в комплексе с приемом препарата radirol способны увеличивать количество
карнозина в человеческом организме. Для атлета это означает
здоровье органов и невероятную выносливость мышц. Карнозин - это субстанция,
содержащаяся в хрусталиках глаз, головном мозге, скелетных и
сердечных мышцах.
Подробнее
Как правильно принимать Лигандрол и ибутаморен
Лигандрол и ибутаморен – это комбинация препаратов, которая способствует набоуа мускулатуры. Особенностью курса является то, что препараты, входящие в его состав, воздействую на ваш организм, помогая ускорить набор массы мышц, но при этом не затрагивает естественную функцию гормонов организма.

Правила приема и действие препаратов
Подробнее
Послекурсовая терапия
После первого курса Лигандрола и Ибутаморен многие задаются вопросом о проведении ПКТ. Для начала необходимо разобраться, что означает эта аббревиатура. ПКТ – это после курсовая терапия. Цель ее проведения – возврат показателей анализов организма к изначальным значениям (при условии, что изменения произошли во время приема).
Подробнее
Купить в один клик
Заполните данные для заказа
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену