Питание на рельеф мышц. Radirol.

Каждый бодибилдер знает, что залог мускулистого тела – это правильное питание и подбор качественных пищевых добавок. Для того, чтобы тело стало рельефным необходимо, чтобы в организм поступало остаточно питательных веществ. Какие-то из них он может вырабатываться сам, другую часть мы получаем с пищей, а некоторые, во время тренировок расходуются в большем количестве, поэтому, необходимо обеспечивать этими веществами себя при помощи добавок.
Питание
Для начала запомните несколько главных правил по питанию:
•    Есть несколько раз в день и не пропускать приемы пищи.
•    Ешьте перед и после тренировки. Планируйте время так, чтобы во время занятий вы всегда были сыты.
•    Добавьте больше мяса, овощей, фруктов, круп в свой рацион.
•    Рассчитайте калории, помните, что для набора массы необходим их избыток.
Радиол
Следующим шагом – рассмотрим пищевые добавки, которые помогут активно набрать мышечную массу. Одна из наиболее популярных является – Радиол. Это препарат группы SARM, он помогает ускорить рост мышечной массы, не оказывая пагубного воздействия на организм. Благодаря составу, спортивная добавка Радиол обладает мощным анаболическим эффектом. Это позволяет белку синтезироваться в тканях более активно, что и приводит к заметному росту мышц. Помимо этого, препарат помогает нормализовать обмен веществ и положительно влияет на нервную систему.
Радиол появился на рынке относительно недавно. Его успешно исследовали в 2010 году, именно тогда и была доказана его эффективность. Препарат дает то же действие, что и всем известные стероиды, однако, благодаря современным разработкам, он не опасен для человеческого организма. При приеме средства по инструкции – оно будет полностью безопасно.
Добавку принимают как мужчины, так и женщины, так как она не влияет на гормональный фон. Дозировка назначается индивидуально, от 10 мг до 30 мг в сутки.
Перед приемом препарата необходимо проконсультироваться со специалистом, который сможет назначить время приема и дозировку, исходя из ваших индивидуальных особенностей.